Chi ti accoglie
La mia ricerca verso la consapevolezza
Il mio percorso spirituale è iniziato da giovane, spinto da una profonda curiosità per le pratiche olistiche e dalla ricerca di risposte alle grandi domande della vita. Fin da bambina, ho coltivato un amore speciale per i rimedi erboristici, considerandoli preziosi alleati.
Questa sete di conoscenza mi ha portata a esplorare diverse vie per la scoperta del sé, studiando la scienza Ayurveda, ma è stato con lo yoga, abbracciato in un momento di difficoltà, che ho trovato la mia vera strada.
Questo cammino mi ha condotta a un viaggio in India, dove ho approfondito la mia pratica e scoperto un'affinità con il buddismo e induismo, imparando a unire tecniche diverse per aumentare l'energia vitale e raggiungere una profonda autorealizzazione.
Il mio Dharma: aiutarti con yoga e Ayurveda
La mia missione, il mio Dharma, è condividere la profonda conoscenza dell'Ayurveda. Come operatrice ayurvedica diplomata, unisco questa antica saggezza alla pratica dello yoga, della respirazione e della meditazione.
Offro massaggi personalizzati – come quello olistico, Californiano, psicosomatico e Marma Massage - decontratturante o linfodrenante – e trattamenti specifici, tra cui Kati Basti, Greeva Basti e Pinda Patra Sweda.
Il mio approccio si fonda su tre pilastri essenziali per agire sulla causa psicosomatica dei disturbi: il cibo, uno stile di vita in armonia e il controllo delle emozioni, guidandoti verso la prevenzione e l'ascolto di te.
Yoga: un ponte tra tappetino e vita quotidiana
Quello che mi distingue è la passione. Come insegnante certificata Yoga Alliance, ti guido in una pratica sicura e professionale. Per me lo yoga è la capacità di portare le esperienze del tappetino nella vita di ogni giorno, seguendo i principi etici di Yama e Nyama per un vero equilibrio tra corpo, mente e spirito.
L'energia che prende forma
